Kahvaltı #40: Yeşil Smoothie #01

GREENSMOOTHIE

Sabahları acelem varsa genelde yulaf ezmesini tercih ediyorum ama bugünlerde yeteri kadar kardiyo egzersizi yapamadığım için #smoothie lere de yer vermek istedim. Benden tarif bekleyenlere gelsin.

Not: Süt yerine kefir eklerseniz cok daha iyi olur.

Ayrıca ölçüleri göz kararı yazdım değişiklikler yapabilirsiniz…

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s